Najlepsze zioła na oczy – zadbaj o wzrok naturalnie!

Suche i zanieczyszczone powietrze, zbyt długi czas spędzony przed ekranami urządzeń elektronicznych, brak snu czy czytanie w kiepskim oświetleniu – to wszystko skutkuje szeregiem nieprzyjemnych dolegliwości, które dotykają Twój wzrok. W takich przypadkach warto skorzystać z dobroczynnego wpływu, które mają zioła na oczy! Zobacz, po jakie rośliny warto sięgnąć zależnie od odczuwanych dolegliwości i jak je stosować, aby naturalnie wspomóc swój narząd wzroku!

Zioła na oczy – kiedy warto po nie sięgnąć?

Ziołolecznictwo to doskonały sposób na radzenie sobie z łagodnymi dolegliwościami, które w dzisiejszych czasach dopadają nasze oczy coraz częściej. Mowa tu m.in. o zmęczonych oczach czy syndromie widzenia komputerowego, które objawiają się suchością oczu, ich zaczerwienieniem, a czasem nawet łzawieniem. Zioła na oczy pomogą również w walce z lekką opuchlizną powiek oraz w przypadku łagodnej alergii oczu.

W jakich sytuacjach zioła na oczy NIE pomogą?

Warto skorzystać więc z dobrodziejstwa natury w przypadkach, gdy zmagasz się z łagodną dolegliwością, taką jak opuchnięte powieki po drzemce czy lekka reakcja alergiczna. Jeśli jednak zastanawiasz się, jakie zioła na zapalenie oczu, lub chcesz zacząć stosować zioła na ropiejące oczy u swojego dziecka – w tych przypadkach zrezygnuj z ziołolecznictwa.

Infekcje narządu wzroku to bowiem poważny problem, który wymaga jak najszybszej wizyty u lekarza. Nawet łagodne zapalenie spojówek nieleczone może się bowiem przekształcić w poważniejszą infekcję, która jest nie tylko niezwykle bolesna, ale i może doprowadzić do poważniejszego uszkodzenia oczu.

Tak więc w przypadku chorób takich infekcja, zioła na wzrok nie przyniosą pożądanych przez Ciebie skutków. Dużo lepszym pomysłem jest udanie się do okulisty w celu otrzymania diagnozy i dobrania odpowiedniego leczenia, a także ewentualne stosowanie ziół na oczy jako dopełnienie terapii – jednak tylko i wyłącznie po uprzedniej konsultacji na ten temat z lekarzem!

Najlepsze zioła na oczy do picia, na okłady oraz do przemywania oczu

Chcesz skorzystać z dobrodziejstwa natury, jednak nie wiesz, jakie zioła na oczy będą odpowiednie? Specjalnie dla Ciebie sporządziliśmy listę najlepszych roślin o prozdrowotnym działaniu na narząd wzroku, wraz z wyjaśnieniami na temat ich właściwości oraz najlepszego sposobu ich zastosowania. Tak więc czytaj dalej i poznaj najlepsze zioła na oczy, z którymi naturalnie zadbasz o wzrok!

Zioła na poprawę wzroku

Jeśli chcesz zadbać o swój wzrok, najlepiej robić to od wewnątrz – czyli dbać o pełnowartościową dietę, pić dużą ilość wody każdego dnia oraz dbać o dobre samopoczucie. Zdrowy styl życia warto dopełniać jednak również naturalnymi suplementami, takimi jak zioła na oczy do picia.

Bardzo popularnym wyborem do codziennego wsparcia narządu wzroku jest miłorząb japoński. Regularne picie naparu z tej rośliny poprawia przepływ krwi do siatkówki oka, dzięki czemu skutecznie zapobiega chorobom takim jak retinopatia cukrzycowa czy zwyrodnienie plamki żółtej. We wpisach na naszym blogu dowiesz się więcej na temat objawów i przyczyn tych schorzeń.

Miłorząb japoński jest również idealnym dopełnieniem leczenia jaskry – zawarte w nim składniki naturalnie zmniejszają bowiem ciśnienie w oku. Jeśli znajdujesz się w grupie ryzyka zachorowania na jaskrę, lub masz historię rodzinną tego zaburzenia – warto wdrożyć picie naparów z miłorzębu do swojej codziennej rutyny, aby zapobiec tej chorobie.

Zioła na podrażnienia oczu

Dolega Ci zaczerwienienie oraz pieczenie oczu i zastanawiasz się, jakie zioła na oczy? Rumianek zapewne przyszedł Ci na myśl jako pierwszy – i bardzo dobrze! To jedno z najpopularniejszych i najskuteczniejszych roślin do walki z wszelkiego rodzaju podrażnieniami oczu.

Rumianek był tradycyjnie używany w ziołolecznictwie do łagodzenia infekcji oczu, niedrożności kanalika łzowego i zapalenia spojówek. Dzisiaj jest zaś skutecznym orężem w walce z alergicznym podrażnieniem oczu oraz zespołem suchego oka – zobacz, jak objawia się to zaburzenie.

Rumianek jest bogaty we flawonoidy, które mają właściwości przeciwutleniające oraz przeciwzapalne. Zawiera również bisabolol, który wykazuje się działaniem wspomagającym gojenie ran, co czyni go idealnym ziołem do łagodzenia wszelakich podrażnień oczu i powiek.

Jeśli chcesz wykorzystać dobroczynne właściwości rumianku na oczy – przygotuj z niego napar i stosuj do przemywania oczu lub okładów na oczy. Jeśli szukasz zaś bardziej specjalistycznego rozwiązania, postaw na krople EyeLove Aloe Drops z aloesem i rumiankiem. Łączą one w sobie wszystko to, co najlepsze w tym ziele, jednak o większym stężeniu i o wiele bardziej przystępnej formie.

Bardzo popularnym wyborem do walki z podrażnieniami są również zioła szwedzkie na oczy. To tradycyjna mieszanka roślin składająca się z 11 gatunków, m.in. szafranu, byliny piołunu czy rabarbaru ogrodowego. Jak stosować zioła szwedzkie na oczy? Wystarczy przygotować filiżankę naparu, zamoczyć w niej w waciki i delikatnie obmyć kąciki oczu, aby złagodzić stan zapalny i wspomóc proces gojenia.

Zioła na suche i zmęczone oczy

Suchość to oczu to prawdziwa zmora każdego, kto każdego dnia spędza wiele godzin przed komputerem. Oczywiście najskuteczniejszym sposobem na zwiększenie nawilżenia oczu jest ograniczanie czasu spędzanego przed ekranami urządzeń elektronicznych, jednak nie zawsze jest to możliwe. I tutaj do akcji wkracza świetlik – skuteczne zioło na suche oczy, które pomoże Ci zażegnać nieprzyjemne uczucie piasku pod oczami.

Świetlik zawiera związek zwany aukubiną, który chroni oczy przed uszkodzeniami spowodowanymi przez oksydację. W skład świetlika wchodzi również luteolina i kwercytyna, która wykazuje się działaniem przeciwhistaminowym – dzięki temu zioło to jest idealnym wyborem dla osób cierpiących na alergie oczu. Tutaj dowiesz się jak je rozpoznać i leczyć.

Jak używać świetlik? Zioła na oczy w tym przypadku można stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie w formie okładów na oczy i płukanek. Od naparu dużo skuteczniejszy są jednak krople EyeLove Natural Drops – rumianek i świetlik, które zawierają skoncentrowany wyciąg z tego prozdrowotnego zioła.

Najlepsze zioła na krople do oczu to jednak nie tylko świetlik, ale również oczar wirginijski. Ma właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne, dzięki czemu pomoże Ci stłumić infekcje w zarodku. Działa również nawilżająco, naturalnie odbudowując film łzowy i podnosząc uwodnienie oka.

W naszym sklepie znajdziesz krople do oczu EyeLove Dry Eye Drops, które zawierają hojną dawkę wyciągu z oczaru wirginijskiego. Dzięki mocy natury te sztuczne łzy sprawią, że zapomnisz o niekomfortowym uczuciu suchości i pieczenia. Tak więc zakup je już teraz, aby zadbać o oczy naturalnie!

Zioła na opuchnięte oczy

Każdy z nas od czasu do czasu zmaga się ze spuchniętymi powiekami – najczęściej pojawiają się one po drzemce, płaczu czy po kilku drinkach wypitych w poprzednią noc. Aby pozbyć się opuchlizny, najlepiej zastosować naturalne zioła na oczy w formie okładów. Dzięki temu pomożesz organizmowi zmniejszenie ilości płynów podskórnych, które gromadzą się w tkankach naokoło oczu.

Jakie zioła na okłady na oczy najlepiej się sprawdzą? W tym przypadku ponownie warto skorzystać z rumianku. Opuchlizna zejdzie również z pomocą czarnej herbaty dzięki zawartości taniny, która jest naturalnym związkiem przeciwzapalnym. Wybór najlepszych ziół na opuchnięte oczy zależy bowiem właśnie od bogactwa związków aktywnych, które się w nich znajdują.

Wystarczy przygotować napar z rumianku lub czarnej herbaty oraz nasączyć nim wacik, który następnie powinieneś położyć na powieki. Możesz skorzystać również z torebek zaparzonej już herbaty. Dla najlepszego efektu schłódź je przed tym w lodówce i trzymaj na oczach przez co najmniej 5 minut.

Natura ma wiele do zaoferowania, również jeśli chodzi o zdrowie oczu. Dlatego śmiało korzystaj z dobrodziejstwa naturalnych ziół na oczy w przypadku łagodnych dolegliwości. Pamiętaj jednak, aby nie stosować ich jako zamiennika profesjonalnego leczenia w przypadku poważniejszych chorób!

 

Bibliografia:

Ritika Rastogi, Everything you need to know on herbs and eye health, sightsaversindia.org, 2016

Linda Thomas, Florida Eye Specialists & Cataract Institutue, Natural remedies to reverse vision loss: fact or fiction?, 2017

Arizona Retinal Specialists, Amazing herbs for good eye care, arizonaretinalspecialists.com

Makari Wellness, Herbs for eye health: try alternative approach to safeguard your eyesight, makariwellness.com

Rebuild Your Vision, Best herbs for eyes, rebuildyourvision.com, 2021